چاقی

رفتن به مسافرت سبب بروز «چاقی خزنده» می شود

نتایج یک بررسی نشان داده که رفتن به مسافرت یکی از علت های مهم افزایش وزن در بلند مدت به حساب می آید. محققان متوجه شدند که افراد در مسافرت ها به خاطر مصرف بیشتر کالری کمی اضافه وزن پیدا می کنند. اما مشکل در همین «کم بودن» افزایش وزن است.

آنها می گویند اغلب افراد به این افزایش وزن بعد از سفر توجهی نکرده و آن را کم نمی کنند. این تحقیق نشان داده که ۶۱ درصد افراد پس از مسافرت افزایش وزن پیدا می کنند. میانگین رشد وزن در اشخاص ۳۰۰ گرم است و البته عدد ترازو در برخی افراد تا ۳ کیلوگرم هم بالا می رود.

این افزایش به تدریج و در طی چند سال به گونه ای وزن شخص را بالا می برد که متوجه اضافه وزن و چاقی خود نمی شود. به همین دلیل محققان نام آن را «چاقی خزنده» گذاشته اند. بنابراین مهم است که مراقب وزن خود باشیم و پس از برگشتن از تعطیلات، تلاش کنیم که به وزن قبلی مان برگردیم.

آشنایی با کورتیزول: هورمون استرس یا…؟

کورتیزول یکی از هورمون های بدن ماست که به عنوان «هورمون استرس» شناخته می شود. اما نتیجه تحقیقات تازه نشان می دهد که این هورمون نقشی بسیار فراتر از دانسته های فعلی ما ایفا می کند.

برای مثال یک تحقیق جدید ارتباط میان کورتیزول و حافظه را در افراد مسن اثبات کرده و نشان داده افرادی که در طول شب دارای کورتیزول بالا هستند، با کاهش اندازه مغز و حافظه مواجه می شوند. این افراد در آزمون های شناختی امتیاز کمتری نسبت به دیگران کسب می کنند.

علاوه بر این ارتباط کورتیزول با بیماری های قلبی و وزن هم شناخته شده.

خطر چربی شکم در افراد دارای وزن طبیعی

بعضی افراد دارای وزن طبیعی هستند. اما همچنان شکم نسبتا بزرگی دارند. اما آیا شکم بزرگ و حضور چربی در این ناحیه برای افراد با وزن طبیعی هم خطرساز است؟

نتایج یک تحقیق جدید به این سوال پاسخ مثبت می دهد. آنها می گویند که حتی این افراد نیز به خاطر چربی اضافه شکم در خطر مرگ زودرس هستند.

موضوع از این هم بدتر است. محققان می گویند احتمال مرگ زودرس در افراد دارای چربی شکم و وزن طبیعی حتی بیشتر از کسانی است که اضافه وزن دارند یا چاق هستند!

رکورد کوچکترین فرد مبتلا به دیابت نوع ۲: یک دختربچه سه ساله

شیوع دیابت نوع ۲ روز به روز در جامعه بیشتر و بیشتر می شود. قبلا در ایران ام دی در مورد علت این بیماری و دلایل شیوع آن به خاطر گسترش چاقی، کم تحرکی و رژیم غذایی بد صحبت کرده ایم.

احتمالا می دانید که این بیماری اغلب در افراد بزرگسال به وجود می آید.

حالا یک دختر بچه سه ساله کوچک ترین فرد جهان به شمار می آید با تشخیص دیابت نوع ۲ تحت درمان قرار گرفته است.

این دختر با چاقی و علایم تشنگی بیش از حد و تکرر ادرار به یک کلینیک در آمریکا مراجعه نموده (نخستین علایم دیابت نوع ۲) و در آنجا بیماری او تشخیص داده شده است.

پدر و مادر این دختر بچه نیز هر دو به چاقی مبتلا هستند و بررسی رژیم غذایی این کودک نشان داد که به او مرتبا غذاهای دارای قند و چربی زیاد داده می شده است.

همین الان به رایگان مشترک مطالب «ایران MD» شوید

آدرس پست الکترونیک:


۱- از ایمیل شما استفاده تبلیغاتی نخواهد شد
۲- هر زمان که مایل باشید می توانید اشتراک ایمیلی خود را قطع کنید
Delivered by Google FeedBurner